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Smoothie banane et noix

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Smoothie banane et noix

 Sannefa  JUS   février 22, 2018  No Comments

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Ingrédients :

2 Portions

2 tasses ou 500 ml de lait écrémé
1 grosse banane
1 c. à soupe (15 ml) miel
¼ c. à thé (1 ml) extrait de vanille
1 poignée de morceaux de noix (7 à 8 moitiés)

Mixer le tout au Blender ! Et le tour est joué !

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